2、甜浆粥：用鲜豆乳取粳米100克煮粥，熟后加冰糖少量。可辅佐医治血虚。

3、牛乳粥：粳米100克煮粥，将熟时插足鲜牛奶约200克，食之。可帮助防治妊娠血虚。

4、菠菜粥：先将菠菜适当放入沸水中烫数分钟后，切碎，放入煮好的粳大米粥内食之，防治血虚有肯定结果。

5、本焕法师答：佛所说的十万八千秘诀，全是治我们众生的病的。就象药房里的药，您有什么病，他就下什么药。您感觉哪个秘诀好、能治自身的习惯缺点，能与自身相应，就选哪个秘诀好了。

6、念经秘诀，是佛到忉利天为母说法，摩耶夫人看到娑婆天下很苦，所以佛末了开一个轻易，将西方极乐天下示现为大师看，叫大师念谢天谢地求生极乐天下。

7、永明延寿禅师有一个《四料简》：“有禅有净，如带角虎。”也就是说我们坐禅的人，若是再念经建净土，就如本已威猛的山君又带了角，那岂不是更凶猛嘛！我是三六年落发的，算来落发曾经六十好多年了。这六十年来一向习禅，但我自身的回向照旧要生西方西方净土。为何呢？由于我目下当今没有掌控说未来必然做什么，所以要念经，要谢天谢地的愿力来摄受，求生西方西方净土。顺便说一下，《普贤行愿品》是生西方西方净土最好的。为何呢？它的后面有一段话，“人临命末时，最终霎时，统统诸根悉皆散坏，统统支属悉皆舍离，于统统时，引诱其前。一霎时中，即得往生西方净土……”所以我以为诵《普贤行愿品》生西方西方净土好。

8、我们每个人的心、思惟皆如大海的水，一天到晚不绝。但是您想过没有，您成天地想东想西、想好想坏、想来想去，有什么利益呢？有阿谁工夫念念经不论是很好吗？我本身终生没有事的工夫，就念经或参禅，或看经诵经，把工夫扑在佛上，我不喜欢把思惟放在别的欠好的中央上。不知道在坐的众位是如何勤奋的？不管如何，期望各人皆好好发心精进，期望我们能在西方西方净国再会。

9、答：放生便是将那些面对被正在杀的性命立即放生的行动，放生便是。放生，是改变命运的最好要领。为何？由于当您放生的时间，会发生伟大的慈悲因子，穿越时空，随时护佑您。您放生越多，收回的慈悲因子场就越大，那末您的命运运限就越好，这便是放生化解病灾和延寿的道理。有特异功能的人看到，常常放生的人，身旁有护法神、身上散收回亮光。放生者，受佛菩萨、天地统统仙人赞美护佑，必定混应滥应。

10、放生是行善造福解灾的极好法子，放生便是救那些被擒被抓，将被宰杀，命在弥留的众生的命，而众生最名贵的便是本人的性命，救他们的命，他们感谢感动最深，所以好事最大！

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