如果靠佛愿力，一生称名和乃至十念称名，有没有不同?

　答：

所谓一辈子的称名和十念称名，意思是上尽一形、一辈子，下至十声、一声，所以是「乃至」。你什么时候遇到这个法门，就从此之后乃至一辈子称名，是断气前十念才遇到的，就十念称名。就是闻此法门后，从此不假方便，一向称念弥陀名号，靠弥陀愿力往生。所以学我们这个法门的人，如果认为我已往生决定现生不退，可以不念佛了，那就错了。

　　一个真正「平生业成」的人，他一定会「念念不舍」，一辈子念佛，因为体会到「机法两种深信」的道理。一个被地狱之火烧到的人，在没办法自救的情况下被阿弥陀佛拉上来，他此后的人生会怎样?一定是以念佛为他人生最重要的事。如果这个道理只停留在观念上，没有真正体会，就不可能「念念不舍」的念佛。因为有「机法两种深信」，八万四千法门就没有一个法门学得来了，因为他一无所靠，后退无路，两边也无路，就像走在白道上。走在白道上就是机法两种深信的现象，走在白道之上，八万四千法门怎么还有一个法门可以靠得上呢?他一定是正念直来，这种众生已经在阿弥陀佛的摄受当中，不可能再堕入水火之难了，也不可能后退，将不再轮回于六道，这岂不是平生业成现生不退吗?所以如果有正确的观念，就不会认为我已平生业成，可以不用多念佛的错误见解了。

　　可不可以这样说：学这个法门不是、也不须要追求上品上生，或努力加倍的念佛直到一心不乱或三昧定，而只是信愿行，一直念佛;也因为一直念佛，信愿又辗转加深。是不是这样自然而然的运作下去就可以了? 另外，努力追求入三昧，这样是不是有自力的成份

　　答：是这样没有错。也就是说，随自己的根机能念佛到什么地步就到什么地步，即使念到某一个地步，也不要认为这样对阿弥陀佛的救度更有帮助、往生更可靠、品位更高超。即使没有到任何地步，也不要自卑，认为自己往生不定或品位不高。若有这样的观念，就不是我们这个法门的行人了。

　　我们说「信愿行」，虽然都是愿生，如果信的不是我们这个教理，就是信不同;信不同，行就会不同。

　　「努力追求入三昧是不是有自力的成份?」这不一定。如果是他力心的人，一天念佛十万声，追求念佛三昧，一样是他力;如果是自力心的人，一天念一声两声，没有修什么行，那也是自力。同修中有的人规定自己一天念几万声，是因为怕懈怠，希望精进念佛，因为平常不念佛还是妄想杂念。如果对这些有正确的了解，就不会产生其它不必要的挂碍。

　痛经不可随意食用益母草

　　益母草有活血化淤作用，月经量多的人越用出血越多

　　益母草冲剂、益母草颗粒等中成药，是很多女性的家中常备药。不少人和张华一样，在月经不调、痛经发作的时候，都会服用这些药物来调经止痛。这些药物真就这么好吗?为何张华服药后，月经量却依然减少，直至不来月经了呢?带着这些疑问，记者采访了郑州大学四附院中医科副主任医师李顺景。

　　益母草，人们常把它称作“为女人而生的草”，其具有活血调经、祛淤止痛、利尿消肿等作用，是治疗女性月经病、产后病的重要药物。需要提醒的是，益母草并不是治疗所有月经不调、痛经的“万能药”，它主要适用于月经量少(表现为月经周期正常或后错，每次来月经只有几滴或不足两天就结束了)、产后腹痛等。李顺景说，有些女性的月经不调主要表现为月经量过多、月经时间过长等，而益母草具有活血化淤、促进血液循环等作用，这类女性服药后会导致出血量增加、出血时间延长等，无疑是加重了原有的月经不调。另外，益母草性寒，体质偏寒的女性也不建议使用。

　　益母草仅适用于血淤型月经量少，而且只能治标不能治本

　　那么，月经量少的人就能放心使用益母草类中成药了吗?“也不尽然。”李顺景说，月经量少主要分四种类型，虚证型的最多，约占80%，另外三种类型分别是血淤型、宫寒型和气滞型，而益母草主要适用于血淤型的月经量少，而且是治标不治本的，月经期间使用只能暂时缓解症状，如果不注意日常调理，并不能从根本上解决问题。

　　血淤型月经量少 主要表现为月经颜色发暗，有血块，伴有腹痛症状。这种类型的患者在平时需要使用一些活血养血的中药进行调理，比如四物汤。

　　虚证型月经量少 主要表现为月经颜色发淡，像洗肉水，也有的表现为月经颜色鲜红，患者还常常伴有心慌、气短、乏力等症状。虚证有很多种，比如肾虚、血虚、气虚等，所以患者首先要分清自己是哪种虚证，然后有针对性地治疗，比如肾虚者要补肾、血虚者需补血等。

　　宫寒型月经量少 主要表现为小肚子发凉、怕冷、痛经等，该类型的患者平时要注意不吃生冷食物，穿衣要保暖，同时可以适当喝一些当归生姜汤。

　　气滞型月经量少 主要是生气引起的，表现为小肚子胀、胸胀，月经怎么也下不来。这类患者除了尽量保持心平气和，平时可以吃一些有疏肝健脾、养血调经作用的逍遥丸。

　　随意使用益母草 可能贻误妇科疾病治疗

　　“也许有些女性觉得不管是哪种类型的月经量少，使用益母草类中成药顶多无效，不至于会造成什么危害。这里，我要特别提醒她们，随意使用益母草，很可能掩盖某些妇科疾病，导致病情贻误。”李顺景强调说。

　　很多妇科疾病都会导致月经量减少，包括一些器质性病变。最常见的可以引起月经量减少的妇科疾病有多囊卵巢综合征、宫腔粘连、子宫内膜炎、内分泌紊乱等，这些患者自行使用益母草后，可能暂时增加了月经量，但是病根不除，时间一长，就可能和张华一样出现用药无效的情况，月经量重新减少甚至停经。而更严重的是，由于未能及时治疗，原有的多囊卵巢综合征、宫腔粘连等疾病很可能加重了，甚至会引起不孕等后果。

　　此外，是药三分毒，长期滥用益母草类中成药，还可能增加肾脏负担，甚至会造成肾功能受损。

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