问：请问什么是懈怠，放逸，散乱？

答：懈怠就是贪吃贪睡贪玩，自然不喜欢学习，比如打坐的时候希望打坐很快就结束，去喝喝茶、看看电视、打打游戏。懈怠也是一种情绪，多了以后，无论世间出世间，一定是个落后分子。

然后放逸，贪嗔痴随着放逸而增长。放逸就是很随意的，该做的都不去做，闻思修应该努力地去做，但是也不去做，平时身口意也不注意，该做的不做，不该做的也不控制。懈怠是贪无聊的东西，放逸是很随意的，不努力不精进，过一天算一天，这种人永远没有办法成就。

散乱是根本没有办法静下来，现在很多东西都是帮助人们散乱。这些东西开始的时候人都是很刺激的，过了一段时间就不感兴趣了，这时候就不知道自己为什么要活着，心灵非常空虚。

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