一、北京护生放生团

1、单纯观赏性鸟类一般不要放。有些鸟类,象八哥、鹦鹉等单纯为了观赏的鸟类不要放。为什么?一是他们不容易存活,放生对他们反而是一种伤害。二是这些鸟类不会被人杀害。所以,这些鸟类不要放生。应选择本地物种放生,一次一地的放生数量不宜太大,以免破坏鸟类生态平衡。
有机会,劝说亲朋好友不要养鸟。凡是养鸟的,多数都有颈椎病、肩膀疼、腹部疾病、咳嗽肺炎、神经衰弱等疾病。最好不要养鸟。人们不养鸟,市场上自然也就没人卖鸟了。
尽量选择野生鸟类。放生的鸟类,尽量选择市场、酒店、餐馆里那些被人捕捉的野生鸟类为主,譬如猫头鹰、山鹰、麻雀、喜鹊、斑鸠、山鸡等各类野鸟,这些鸟类,你可以购买放生,到一个远离人群的山上放生即可以。这些鸟类,不管是人们要宰杀吃肉、还是养殖观赏、制作标本,有机会就要立刻买下放生,放生此类功德无量。你会得到不可思议的福报。
对于养殖的鸟类,要选择有野外生存能力的。譬如鸽子、山鸡、山禽等。其中,鸽子也最好是能够送到附近的寺庙道观去放生,那样他们可以找到生存之地,避免再次被人捕捉。其他可以放生到山中,注意他们要有生存能力!经过多代人工繁殖的鸟类,没有野外独立生存能力。如需放生,必须经过人工野化训练,否则,很可能很快由于无法获得食物而死亡。

2、上海放生群本周日(2008年3月23日)放生通知（各位师兄注意，莘庄地区改为下午三点集合！QQ放生群号码：因QQ群名额有限，本放生群仅供在上海之师兄加入，望谅。）
本放生群为自助公益，非政府注册之慈善团体，无放生账号，不接受捐款委托放生。
各位师兄注意：莘庄公园附近小河捞鱼人越来越多，从7月15日起，本放生群放生地点已永久改至其他地方，集合地点不变，仍在沪闵路莘建东路口、农业银行、华鑫证券有限公司门前。望各位师兄互相转告，同时也烦请转告其他师兄不要再去莘庄公园附近小河放生。
上周放生经过：
数量、人数、姓名以及大致经过（由当天推举的召集人填写）：
莘庄：
2008年3月16日放生经过如下：
约42位师兄参加放生，鲫鱼：822斤，泥鳅：481斤，螺蛳：262斤、河蚌：102斤、黑鱼：1斤、鳊鱼：2位、鲈鱼：62条、甲鱼：144斤、鮰鱼：15条、黄鳝：22斤、昂刺鱼：5斤、其他鱼：若干，共计放生金额：12667元,收到随喜善款：11072元,上周累积余额：5400元，善款总结余：3805元。车费结余：34元
愿以此功德，庄严佛净土，上报四重恩，下济三涂苦，
若有见闻者，悉发菩提心，尽此一报身，同生极乐国。
本周集合时间：
莘庄地区：周日（16）下午00（莘庄地区为下午三点集合！）以及以后的每周双休日,具体时间请看每期公告
集合地点：
莘庄地区：沪闵路莘建东路口、农业银行、华鑫证券有限公司门前。
交通：
莘庄地区：
从地铁莘庄站北广场出站，沿着莘建东路往西侧步行，大概十分钟左右。
从地铁莘庄站北广场出来，公车站的西侧可以叫到出租车。
乘坐徐闵线、东闵线、东坪线等等这些到闵行的车子，那个站的站名就叫“莘庄站”，为万无一失，可以跟售票员确定一下是“沪闵路莘建东路口”的车站。
联系方式：
宋师兄：13564384059
龙师兄：MSN：rodgerlong@hotmail.com
乐师兄：
肖师兄：MSN：xg7418@hotmail.com
过程：
有师兄专门负责购买物命，放生费用大家随意随喜，也可自带物命一起放生。若有师兄因事需多放，可跟负责购买的师兄商量。
如果有出家师父在场，就按照法师的说法来做。如果没有出家人在场，按照放生仪轨大家一起念诵。
注意事项：
就是希望方便附近的师兄们一起放生，每次的集合地点都是固定的。但为了防止商贩事先准备，放生地点会做变化。如果有远处的师兄觉得不方便，请拷贝这些文字和想法，以他（她）觉的方便的方式在他（她）的居住地召集，就近举行。
每次都是以随机的方式产生负责人，此外再无之上的负责人。也许有些师兄会觉得有些师兄不合适，但人人可成转轮王、菩萨、佛，何况一次活动。

3、兹定于2015年10月11日（周日）上午在【黄埔新洲码头】放生，00集合，30准时放生，请师兄们根据自己路途远近，提前到达公交137新洲总站集合，届时会有师兄手持“红色旗子”在站点接引大家到放生点。请发心参与放生的师兄能准时到达，以便能及时放生物命，物命归家似箭，刻不容缓！！！感恩所有发心参与放生的师兄！南无阿弥陀佛！

4、本次放生方式是岸边，请带小朋友的师兄请注意小孩安全，尽量不要靠近水边！

5、本次放生人数较多，可能会安排分2批放生，请师兄们服从现场义工师兄们安排，

6、◆放生组织人：东升师兄

7、公交：137公交新洲总站（262路公交车在新洲总站下车后需继续前行一站至137路新洲总站。

8、）更多详细交通信息，请自行查看坐车网或者百度地图。

9、地铁8号线万胜围B出口转137公交车至新洲总站，如在此转乘262路公交车在新洲总站下车后需继续前行一站至137路新洲总站。

10、◆中午素食：光孝寺素食（5元/份）或缘缘素食（10元/人）

二、孩子过生日放生好吗

1、◆下午30光孝寺的地藏殿，共修《地藏菩萨本誓力经》。

2、请有皈依证的师兄带上皈依证，光孝寺凭皈依证免费进入。

3、在生活中,大家都喜欢吃橘子,但是一般人都是直接剥了皮就吃,其实中医中有一种吃橘子的方法,很有效果,下面一起来看看吧。首先将12个橘子洗干净,浸泡在40--50摄氏度温水中,大约1分钟。然后,将橘子擦干至表皮完全无水分,放入微波炉内,热12分钟至微焦为止。这样橘子皮中的成分,如挥发油、橙皮甙、维生素B、c等就可以渗透到橘子里去,既可美容,又不上火。橘皮作为一种好药材,又被称为陈皮。其中,橘子皮中含有挥发油成分,对肠道有温和的刺激作用,可以帮助消化液分泌,可增加食欲,具有和胃、健脾的功效。此外,橘子皮还有止咳、化痰、利湿的作用。

4、下面就教大家一些橘子皮的食用方法。橘皮粥。熬大米粥时,在水开之前放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口,而且开胃,对腹胀或咳嗽痰多的人,能够起到食疗的作用。橘皮菜。把新鲜的橘皮收集起来,清洗干净,在清水中泡2天,然后切成细丝,再用白糖腌20天,就成了非常可口的下酒菜。不仅甜香爽口,而且还有解酒的作用。上面给大家介绍了中医中的一种中药,也就是平常人们所吃的橘子,其实橘子全身是宝,而且烤橘子的好处更多,大家不妨以后可以烤橘子吃。

5、冬天就要来了,天气多变,气温逐渐下降,气候也变得干燥,孩子们一不小心就患上了咳嗽。孩子咳嗽有各种因素诱发,或因为病因复杂或孩子抵抗力不佳,往往不能很快治愈。小孩子为什么容易患上咳嗽,如何正确预防?

6、小孩子脾胃发育尚未健全,吃的东西一增多,胃肠的负担就会加重,影响了胃的消化,胃肠不能把这些饮食转化成营养,就会转化成痰浊。

7、中医认为痰是由脾胃而生的,即“脾为生痰之源”的意思。痰生成之后储藏在肺,肺就成了“储痰之器”。肺中有许多痰必然要清除掉,只有咳嗽才能把痰咳出来,所以就产生了咳嗽。

8、专家指出,吃得越多,胃肠的负担越重,受到的伤害越重,痰生成得越多,所以临床上,常见到胖胖的孩子更容易咳嗽。吃得太多或经常吃高营养、高蛋白的油腻食物,也容易发生咳嗽。因为这类食物大多是容易“上火”的食物,同时也是生湿生痰的食物,孩子们爱吃的甜食或冷饮,也是生湿助痰的食物。

9、中医认为,小儿五脏六腑发育不健全,肺脏尤其娇嫩,尽管呼吸道有自己的保护屏障,但都处于不完善的成长阶段,孩子越小,各方面的发育就越差一些,所以容易引起“外邪”侵袭人体,无论是病毒还是细菌,都特别容易侵犯幼小的孩子,所以咳嗽在小孩子当中更常见。

10、小儿脏腑柔弱,形气未充,通俗地讲,就是孩子机体的发育没有成熟,功能不完善,抵抗力差,因此,孩子不仅容易感染,而且容易反复感染。因为抵抗力差,感染外邪以后病情变化非常快,咳嗽很容易深入,中医认为“外邪容易入里”。好多孩子在感冒初期的流鼻涕、轻咳之后,很快出现气管炎甚至肺炎,病程变化非常快,所以孩子的咳嗽经常是很快加重的。

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